喝一个月苦瓜汁会怎样呢(喝一个月苦瓜汁会怎样)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。喝一个月苦瓜汁会怎样呢,喝一个月苦瓜汁会怎样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1.苦...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。喝一个月苦瓜汁会怎样呢,喝一个月苦瓜汁会怎样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1.苦瓜汁对身体没有危害。

苦瓜(学名:Momordica charantia L.)葫芦科苦瓜属植物,一年生攀援状柔弱草本,多分枝;茎、枝被柔毛,叶片轮廓卵状肾形或近圆形,上面绿色,背面淡绿色,脉上密被明显的微柔毛,叶脉掌状,雌雄同株,果实纺锤形或圆柱形,花、果期5-10月。苦瓜广泛栽培于世界热带到温带地区。中国南北均普遍栽培。[1]  苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍;成熟果肉和假种皮也可食用;根、藤及果实入药,有清热解毒的功效。苦瓜可以榨汁喝,每天只要吃2~3根苦瓜,即可达到降低血糖和血脂的效果.生吃苦瓜还能使排泄速度加快, 食欲下降.可以辅助减肥、

2.苦瓜中含有丰富的维生素C,有抗氧化性,能消除体内自由基,对抗衰老有好处。同时苦瓜含较多维生素B和膳食纤维,同时含苦瓜苷,有降血压降血脂的作用。同时能起到调理肠胃的作用,对缓解便秘有好处。

3.苦瓜还具有很高的药用价值,中国古代医学家李时珍说:“苦瓜 ,苦寒无毒 ,降邪热 ,解劳乏 ,清心明目 ,益气壮阳。”说明苦瓜有健脾开胃,清 热去暑,明 目止痢,凉 血解毒的作用。近年来美国科学家发现苦瓜中含有某种生理活性的蛋白质,将这种蛋白质注入动物体内能驱使动物免疫细胞去消灭癌细胞。中国科学工作者还从苦瓜中分离出胰岛素23,具有明显的降血糖作用,为糖尿病患者理想的食品。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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