黑鱼汤对术后伤口恢复有好处吗(黑鱼汤)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。黑鱼汤对术后伤口恢复有好处吗,黑鱼汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!可以放黑木耳...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。黑鱼汤对术后伤口恢复有好处吗,黑鱼汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

可以放黑木耳和黄豆芽,以下是黑鱼汤的具体做法。

主料:黑鱼1条 

辅料:油适量、盐适量、老姜适量、蒜头适量、料酒适量、胡椒粉适量、淀粉适量、厚百叶适量、黄豆芽适量、黑木耳适量

步骤:

1、黑鱼切鱼片;

2、将鱼骨、鱼头尾、鱼肚档切块;

3、鱼块放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉上浆;

4、鱼片放入盐、料酒、胡椒粉、淀粉上浆;

5、豆芽泡洗干净;

6、将事先涨发好的黑木耳洗一洗,掰成大小均匀的块;

7、厚百叶冲洗干净,切条;

8、老姜收拾干净,切开;

9、蒜头收拾干净,切开;

10、油锅烧热,把老姜、蒜头碎爆香;

11、放入鱼块,翻一下;

12、倒入足够的水,

13、加盖炖煮;

14、开锅后,放入厚百叶条,烧开一下;

15、放入豆芽;

16、加盖煮;

17、烧开,放入黑木耳;

18、放入鱼片,烧开一、二分钟即可盛出;

19、成品

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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