紫薯汤圆煮出来汤是绿色的?(紫薯汤)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。紫薯汤圆煮出来汤是绿色的?,紫薯汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!第一种南瓜紫薯...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。紫薯汤圆煮出来汤是绿色的?,紫薯汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

第一种南瓜紫薯汤

原料:南瓜、紫薯、冰糖。

做法:

1、南瓜去皮去籽切小块;

2、紫薯去皮切小块

3、将南瓜和紫薯块放入汤锅,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮;

4、煮至南瓜和紫薯酥软,加入少量冰糖至融化即可。

如果你只要纯粹的紫薯汤,去掉南瓜即可

第二种银耳紫薯汤

将银耳用清水浸泡1小时左右,至银耳变软、完全舒展开来

紫薯去皮切小丁

银耳泡发好后,冲洗掉灰尘等小杂质,再撕成小片(大小其实随意。我习惯把银耳撕小片一点,不仅比较容易炖烂,喝起来也方便。我一般是用来当水喝的,所以撕得很小)

将银耳放入汤煲内,加水,煮开后转小火炖煮1小时(水可以多加点,且要一次加足。一定是小火慢炖,才能将胶质煮出来。心急用大火的话,水炖干了银耳也不会烂的)

1小时后,银耳已经煮得比较软了,下入紫薯和冰糖,继续煮45分钟。至紫薯熟透,汤汁粘稠即可(冰糖的用量根据个人口味增减,如果是晚上喝,就不要放太多)

第三种杂鱼紫薯汤

主料:杂鱼500克、紫薯250克调料:姜、蜜枣做法:1.杂鱼洗净用盐涂抹全身;

2.紫薯洗净切块;

3.汤锅水烧开倒入紫薯、蜜枣滚15分钟;

4.姜开油锅,把杂鱼略煎一下,溅入紫薯汤,滚5分钟;

5.将鱼汤倒入紫薯汤锅一起再滚15分钟——OK!

杂鱼紫薯汤小贴士:所谓杂鱼,就是挑市场里最小的海鱼,不管什么品种,打开鱼鳃看看,只要呈鲜红色就证明新鲜可以买。这些小杂鱼或蒸或汤都非常鲜美,经济实惠有营养哦!海鱼一般没有太多骨刺,滚烫后的肉还可以沾酱油下饭。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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