马步冲拳先迈哪只脚(马步冲拳)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。马步冲拳先迈哪只脚,马步冲拳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、马步冲拳是练拳的...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。马步冲拳先迈哪只脚,马步冲拳很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、马步冲拳是练拳的基本功,站大马步,双手在腰间打直冲拳,意守小腹:意守双手就是指排除杂念,不要想生活中的琐事,而是全心全意地去体会你的双手有什么感觉。

2、而意守小腹是指去体会小腹部的感觉。

3、低桩是外家拳的桩法,练得是筋骨皮,站的越久腿上功夫越好,牛B了几个人推不动,拿木棍甚至铁锤砸上去没反映的。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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