导读 大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。风寒感冒不能吃什么水果和蔬菜，风寒感冒不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。风寒感冒不能吃什么水果和蔬菜，风寒感冒不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、感冒期间，无论风寒感冒还是风热感冒，都应该忌吃一切滋补、油腻、酸涩类的食物。如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊肉、糯米饭、黄芪、麦冬、人参、胎盘、阿胶、各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
2、 其次，风寒感冒者还应忌食寒凉食品。如柿子、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海等。
3、 最后，风寒感冒者要忌食生冷瓜果及冷饮，尽量不吃生冷的食物。
4、 康网小编温馨提示：合理的饮食搭配对感冒有一定的疗效，但要辨别不同感冒适宜食用的不同食物。风寒感冒不能吃寒凉食物。
5、风寒感冒的饮食
6、 【姜丝萝卜汤】
7、 配方：生姜25克，萝卜50克。制法：生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。功效：祛风散寒解表。用法：每日1次，热服。
8、 【葱豉汤】
9、 配方：葱白2根，豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。功效：解表散寒。用法：趁热服用，服后盖被取汗。
10、 【香菜葱白汤】
11、 配方：香菜15克，葱白15根，生姜9克。制法：将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。功效：发表散寒。用法：每日2次，连服2～3日。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。