运动初期变胖假象一般会重多少斤(运动初期变胖假象)

导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。运动初期变胖假象一般会重多少斤,运动初期变胖假象很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。运动初期变胖假象一般会重多少斤,运动初期变胖假象很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、开始运动体重增加是很正常的,可能因为运动食量会微有增加,但不是胖,你只要能坚持运动,脂肪就会慢慢减少,相当于肥肉在慢慢地收缩,体重也就会慢慢地下降了。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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