导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。命门穴的准确位置图穴位简单找法，命门穴很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、命门穴...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。命门穴的准确位置图穴位简单找法，命门穴很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、命门穴，为人体的长寿大穴。
2、命门的功能包括肾阴和肾阳两个方面的作用。
3、现代医学研究表明，命门之火就是人体阳气，从临床看，命门火衰的病与肾阳不足证多属一致。
4、补命门人的药物叉多具有补肾阳的作用。
5、 经常擦命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老。
6、疏通督脉上的气滞点，加强与任脉的联系，促进真气在任督二脉上的运行。
7、并能治疗阳萎、遗精、脊强、腰痛、肾寒阳衰，行走无力、四肢困乏、腿部浮肿、耳部疾病等症。
8、 命门穴的锻炼方法有二。
9、其一是用掌擦命门穴及两肾，以感觉发热发烫为度，然后将两掌搓热捂住两肾，意念守住命门穴约10分钟即可。
10、其二是采阳消阴法:方法是背部对者着太阳，意念太阳的光、能、热，源源不断地进入命门穴，心意必须内注命门，时间约15分钟。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。