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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。长期不吃肉会怎么样 知乎,长期不吃肉会怎么样很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、不管怎么说动物蛋白质在一些方面上的优势是植物蛋白质取代不了的。
2、长期不吃肉类,对身体的健康肯定是会有影响的。
3、这样的话,你应该在蔬菜水果上摄取更多种类的植物类食物。
4、那这样多少可以拟补一点,。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。