导读 大家好,我是小青,我来为大家解答以上问题。肌肉充血视频,肌肉充血很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你说的肌肉撕裂应该是指...
大家好,我是小青,我来为大家解答以上问题。肌肉充血视频,肌肉充血很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你说的肌肉撕裂应该是指一些肌丝再抗阻训练时发生断裂,但相对还是一小部分的,例如练完的之后感觉肌肉伸展时,肌肉感觉疼痛,就意味着这样发生撕裂的一种现象。
2、而肌肉充血,就是锻炼的部位发生发胀的感觉,其实就是肌肉收缩的程度加强,血液在该位置充血供养。表现的肌肉的围度增大了。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。