血糯米和黑米的区别图片(血糯米和黑米的区别)

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大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。血糯米和黑米的区别图片,血糯米和黑米的区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、血糯米是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以称为血糯。

2、血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效,适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米,以起到养颜护肤的作用。

3、黑米为黑稻加工产品,稻粒外观长椭圆形,稻壳灰褐色,粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。黑米营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。

4、现在,更受人们欢迎的,是紫米,作为稻米的一种,它富含锌、铁、钙、花青素、叶酸、膳食纤维、蛋白质、维生素B1等营养元素,有滋阴补肾、健脾暧肝、明目活血、补血益气、收宫滋阴、治疗神经衰弱等功效,常常被人们称为“补血米”。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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