导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。一个咸鸭蛋的热量,咸鸭蛋的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!??咸鸭蛋热量:190....
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。一个咸鸭蛋的热量,咸鸭蛋的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
??咸鸭蛋热量:190.00 大卡/100克
1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、
维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;
2. 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用;
3. 鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,
特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,
对骨骼发育有善,并能预防贫血;
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。