一个咸鸭蛋的热量(咸鸭蛋的热量)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。一个咸鸭蛋的热量,咸鸭蛋的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!??咸鸭蛋热量:190....

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。一个咸鸭蛋的热量,咸鸭蛋的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

??咸鸭蛋热量:190.00 大卡/100克

1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、

维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;

2. 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用;

3. 鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,

特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,

对骨骼发育有善,并能预防贫血;

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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