导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。苦瓜汁怎么榨汁窍门，苦瓜汁怎么榨很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！榨苦瓜汁做法：食...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。苦瓜汁怎么榨汁窍门，苦瓜汁怎么榨很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
榨苦瓜汁做法：
食材：苦瓜1个。
辅料：圣女果2个、蜂蜜10克。
1、苦瓜洗净切开。
2、挖去苦瓜梓。
3、切成薄片状。
4、放原汁机中榨出汁。
5、加些蜂蜜，放圣女果做装饰就可以了。
扩展资料：
苦瓜虽味苦，但其清凉，故南方人喜食之。可用鲜苦瓜捣汁饮或煎汤服，清热作用更强，亦可作为素有蕴热者的辅助食品、含苦瓜苷。β—谷甾醇葡萄糖苷，铁、维生素C含量相当高，其中苦瓜苷有降低血糖作用。
挑选优质苦瓜方法：
1、选购苦瓜时，着重挑选纹路密而多的商品，与纹路少的相比，这样的苦瓜味道更加浓厚。
2、苦瓜的颜色大多是翠绿色的，也是新鲜的。若发现苦瓜表面泛黄，则不宜购买，不是老的就是枯的、放置时间长的。
3、一般选择疙瘩颗粒大并切饱满丰厚的苦瓜，这样的苦瓜肉厚，反之则瓜肉较薄。
4、如果苦瓜外形像大米粒并且两头尖尖，瓜身较直，则说明苦瓜的质量比较好。
5、如果条件允许，可以剥开看看里面的颗粒是否已经泛红，如果泛红则不宜购买，这样的苦瓜已经老了。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。