导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。乳酸钙和葡萄糖酸钙哪个效果更好，乳酸钙很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！乳酸钙是一...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。乳酸钙和葡萄糖酸钙哪个效果更好，乳酸钙很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
乳酸钙是一种补钙剂，它具有促进骨骼和牙齿的钙化形成，并具有维持神经与肌肉的正常兴奋性和降低毛细血管通透性等作用。
但是因其溶解度较小，一般仅供口服。因为口服吸收慢，在体内过程与氯化钙极为相似。
乳酸钙的价值:
人体骨骼，牙齿和组织维护，以及肌肉和神经功能都需要钙。长期缺钙会导致儿童佝偻病和成年人骨质疏松症，这两种疾病都会消弱骨头并造成骨折风险增加，适当使用乳酸钙可以有效预防其的发生。
扩展资料:
乳酸钙的作用:
1、强健骨骼和牙齿
人体有99%的钙是存储在骨头和牙齿中。由于储量大，身体会在需要时从骨头提取钙。如果钙得不到及时补充，骨头就会变得脆弱。适当服用一定剂量的乳酸钙能避免该问题的发生。
2、降低血压
研究已证实钙能保持沿血管排列的平滑肌强健，这也是补钙有降血压作用的原因所在。每天摄入1000毫克钙保健品能明显降低血压。
3、控制体重
最新研究发现，钙与控制体重有一定联系。这种关联性意味着增加钙摄入量能通过降低甲状旁腺激素和激活维生素D减少脂肪细胞中的钙浓度。这一过程反过来能增加这些脂肪细胞的分解。
参考资料:搜狗百科-乳酸钙
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。