导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。三月三地菜鸡蛋怎么煮,三月三地菜煮鸡蛋来历很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、三...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。三月三地菜鸡蛋怎么煮,三月三地菜煮鸡蛋来历很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、三月三,荠菜(地菜)煮鸡蛋。
2、”在湖南湖北等地,每逢农历三月初三,都有荠菜煮鸡蛋的习俗,说吃了荠菜煮的鸡蛋,一年当中腰腿不疼、头不疼。
3、 有营养专家称,虽然“三月三吃地菜花煮鸡蛋”是一种传统的习俗,古时候主要预防春疫,其科学性还有待考证。
4、不过从营养学的角度来讲,地菜虽然是野菜,但是营养丰富,里面含有大量的胡萝卜素、维生素B和维生素C,而且钙、铁的含量也比较高,这些营养元素对人体的健康是有好处的。
5、加上鸡蛋的蛋白质含量高,卵磷脂、维生素A也丰富,这样两种营养食物放在一起,自然对身体有好处..。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。