导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。一招三天瘦10斤,蜂蜜减肥的正确吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、据我所知,...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。一招三天瘦10斤,蜂蜜减肥的正确吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、据我所知,蜂蜜确实可以起到润肠、通便的作用,我在减肥的时候早晚都会喝一杯蜂蜜水,这就是蜂蜜减肥的正确吃法吧,
2、对了要记得空腹喝,方便排除身体的废物,但是不建议单喝蜂蜜减肥,会非常饿,
3、所以我还搭配了雷 圭 儿,抗饿力max跟士力架有的一拼,60kcal不到的热量已经算灰常牛逼啦。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。