三十六式分别是(三十六式)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。三十六式分别是,三十六式很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、少林三十六式又称护身...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。三十六式分别是,三十六式很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、少林三十六式又称护身制敌三十六式,又称护身制敌三十六招,是综合擒拿和散打特点,集各个传统套路之精华,汇集而成的三十六个护身制敌技法,是少林拳的精华。

2、 三十六个招式内含踢、打、摔、拿、靠、推、撞、抓、卡及徒手夺刀等技法,具有较强的实用性;每个招式独立分开,简单易学,适合每个年龄段武术爱好者学习,以达到防身之目的。

3、另附《少林太极刀36式》

4、一、虚步抱刀 二、提膝抱刀 三、弓步扎刀

5、四、右左弓步推刀 五、插步扎刀 六、回身劈刀

6、七、架刀蹬脚 八、弓步藏刀 九、盖步缠头

7、一O、弓步藏刀 一二、盖步裹脑 一三、弓步扎刀

8、一四、垫步绞刀 一五、丁步点刀 一六、跳步换扎刀

9、一七、提膝扎刀 一八、马步推刀 一九、弹踢反撩

10、二O、提膝截刀 二一、缠头扫恨 二二、仰身推刀

11、二三、弓步平斩 二四、背花反撩

12、二五、并步扎刀 二六、回身二起脚 二七、仆步按刀

13、二八、马步驾刀 二九、左右挂刀 三O、歇步按刀

14、三一、提膝劈刀 三二、背刀里合 三三、弓步反撩

15、三四、架刀冲拳 三五、虚步亮掌藏刀 三六、抱刀收势

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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