导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。男孩改善驼背最有效办法，改善驼背最有效办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。男孩改善驼背最有效办法，改善驼背最有效办法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果不是先天性和外伤性驼背的话，可以穿一双前高后低的形体训练鞋。
2、驼背的，重心都靠前，身材挺拔的重心都在脚跟。模特练贴墙站的时候重心在脚跟，新兵练军姿也是重心在脚跟，舞蹈演员用双脚向外分，练重心后移，后来舞蹈教材里就特别推荐了把脚掌垫高的训练方法，道理都一样。形体矫正鞋的鞋底就是前高后低的，时刻向后矫正重心，能明显感觉挺胸抬头，穿着很舒服，也不显得怪。你先体会一下，前脚随便踩个东西，让脚成前高后低的样子，感觉一下驼背是不是立时轻了，更深的道理，去问舞蹈老师吧。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。