导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。什么是竞走运动,什么是竞走很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!竞走是一项由单脚支撑与...
大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。什么是竞走运动,什么是竞走很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
竞走是一项由单脚支撑与双脚支撑相交替,两腿不断交互前进的周期性运动,是田径运动中的耐力性项目。竞走时要求动作自然、协调、平稳和较快的节奏,在技术上有特定的规则——任何时间都不得两脚同时离地,每一步向前迈进的脚在着地过程中,腿必须有一瞬间的伸直,特别是支撑腿在垂直部位时必须伸直。
竞走规则:
1.支撑脚要求直;2。不能两脚不能同时离地;3。不能冲撞其他队员。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。