主食长胖还是菜长胖(主食和菜吃那个会胖)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。主食长胖还是菜长胖,主食和菜吃那个会胖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、吃菜不...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。主食长胖还是菜长胖,主食和菜吃那个会胖很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃菜不容易长胖。

2、吃菜补充身体所需要的能量维生素=,使得面色也很好。

3、吃主食,里面又大量的淀粉,容易长肥··。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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