健身蛋白粉什么品牌的最好(健身蛋白粉什么时候喝)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。健身蛋白粉什么品牌的最好,健身蛋白粉什么时候喝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。健身蛋白粉什么品牌的最好,健身蛋白粉什么时候喝很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、你好,健身前后半小时都可以使用蛋白粉,但是健身之后喝蛋白粉效果会更高,一般情况下,健身锻炼完之后,体内需要摄入一定量的蛋白,此时喝蛋白粉会刚好得到补充,我一直都是健身完之后半小时喝。

2、希望能够帮助到你,望采纳,如果有什么问题可以进行追问,我会及时给于回答!

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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