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1、仙人掌祛痘法,先用刀子把仙人掌切开,把它的汁液涂抹在脸上,大约过15分钟后,用温水洗净即可。
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3、减少皮肤被辐射,行走在炎炎夏日下,防晒很有必要,遮阳伞,太阳镜,防晒衣统统派上用场。对于长期使用电脑工作的朋友们,电脑辐射虽然避免不了,但我们应该尽量减少辐射的伤害,电脑前放绿色盆栽植物可以有效吸收辐射,经常饮用绿茶也是不错的选择哦,绿茶具有防辐射,排肠毒功效,保护皮肤。
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5、苹果萝卜包菜汁∶ 苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎,入果汁机内榨汁,加蜂蜜饮用常服。
6、果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
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8、苹果祛痘法,先将苹果洗干净,用小刀切成薄片,然后用热水泡到发软,把它贴在脸上,大概20分钟后取下把脸洗净就可以啦。
9、将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以祛除脸上的痘痘,还可以美白嫩肤。
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11、百合桃花茶,桃花干品3克,百合10克。将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。功效:这类花茶具有清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶,对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
12、桃仁山楂茶∶桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。将前四味加水1000毫升,以武火烧开,改文火煎15分钟,去渣取汁,装入暖瓶,用以冲泡绿茶。一日饮完,连服三十日显效。
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14、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟。
15、注重卫生,如果出现长痘痘的情况,切不可用手去挤捏、掐等,因为这样容易炎性细菌向深部发展,使痘痘更加严重。切记不可用化妆品掩盖痘痘,这样容易堵塞毛孔,导致痘痘加剧。
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17、减少皮肤刺激,不要用磨砂膏之粗质洗面剂来洗脸,或过度按摩皮肤,以避免恶化。
18、不要挤压青春痘。只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。
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20、蜂蜜盐敷脸。挖两大勺蜂蜜和适量盐一起搅拌,按一定的方向,最好越细滑越好,然后在干净的脸上涂在额头、两颊、下巴等部位,反复按摩十分钟,对消除痘痘处的毒素很有帮助,还能美白,嫩肤作用。
21、少吃肥甘厚味的食物如动物油、芝麻、花生、蛋黄等;少吃辛辣腥臊的食物等。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。