鹅蛋怎么吃有营养还好吃(鹅蛋怎么吃有营养)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。鹅蛋怎么吃有营养还好吃,鹅蛋怎么吃有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、就营...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。鹅蛋怎么吃有营养还好吃,鹅蛋怎么吃有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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