木梳子梳头有什么好处和坏处(木梳子梳头有什么好处)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。木梳子梳头有什么好处和坏处,木梳子梳头有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

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1、用木梳梳出健康 人一生都离不开梳子。

2、其实梳子的功能远不只梳理头发,它还可以在你的手中充当一件小小的保健用品,发挥养生健美作用哩。

3、   梳发健脑   头部居人体最高部位,有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位。

4、用梳子经常梳理头发能疏通经络,活血化淤,改善头皮 及颅内营养。

5、用脑过度感觉疲倦时,梳头数分钟即会感到轻松舒适。

6、梳发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠症以及颈部酸痛等症也有一定作 用。

7、   用木梳从前额正中开始以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理,逐渐加快。

8、然后梳理左右侧头顶,顺向梳理并使梳齿与头部表面垂直 动作稍快为好,接着逆向梳理,再顺着头形梳理,每分钟约20至30下,每天一次,每次3至5分钟。

9、这样可以刺激头皮神经末梢和头部穴位,调 节经络和神经系统,促进局部血液循环,达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果,对脑力劳动者和在写字楼办公的新新女性尤为适宜。

10、   梳胸健乳   每天用木梳梳理乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法。

11、临床经验证明,梳理乳房能促进乳房血液循环加快,具有增加乳 腺分泌和排泄淤积乳汁之功能。

12、对产后缺乳、积乳、乳痛、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用。

13、   梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗效果更好。

14、比如治疗乳汁不畅、局部肿痛及乳腺炎初起症状,可用赤芍20克、夏枯草、蒲公英各30克, 水煎外洗并做湿热敷。

15、然后一手托起乳房,一手持木梳由乳房四周轻轻地、慢慢地向乳头方向梳去,每次梳10至15分钟,在梳乳的同时,再轻 轻的揪乳头数次,以扩张乳头部乳腺管,使乳汁分泌通畅。

16、   即使女性的乳房没有任何疾病,常常梳理也能起到健美的作用。

17、正处于青春时期的女孩常梳理乳房,可以促进正常的发育。

18、生育后的女性 常梳乳房可以保持乳房的坚挺饱满。

19、可先从乳房底部向乳头方向按顺序四周梳理,接着再从乳房底部向乳头方向做圆周运动式的梳理,每天梳 一次,每次梳5分钟左右。

20、   梳浴健肤   沐浴时用软毛刷子擦拭体肤,能消除体表老化的组织细胞,使汗腺、皮脂腺排泄通畅,还能促进皮肤血液循环,增强抗病能力,并可防治 某些顽固性皮肤病。

21、离开浴缸或莲蓬头1至3分钟后,开始梳洗身体,选用具有按摩作用的长柄梳子,从远离心脏的部位开始,不能用力梳的部 位可用化妆棉擦拭,脂肪堆积的部位,要重点梳理,最后,再进行一次水浴,以使毛孔清爽。

22、梳浴每天进行一次即可,在早起时或临睡前进行 。

23、每次梳浴后会感到皮肤温热,肢体舒适,神清气爽。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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