清淡的食物可以吃什么(清淡的食物)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。清淡的食物可以吃什么,清淡的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蔬菜如黄瓜,...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。清淡的食物可以吃什么,清淡的食物很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蔬菜如黄瓜,苦瓜等时令蔬菜,瓜类。

2、五谷杂粮如小米,绿豆,地瓜。

3、莲子等,还有水果如。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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