导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。养生吃什么对身体好，吃什么对身体好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、不久前，有...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。养生吃什么对身体好，吃什么对身体好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不久前，有国外媒体报道：不同的水果含不同的营养成分，适合不同职业的人食用。
2、水果与特定人群，有着怎样的关联呢？ 柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。
3、多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。
4、柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。
5、 菠萝：适宜运动员。
6、菠萝有消炎和消肿的作用，还能改善血液循环，可促进肌腱炎症和外伤的康复。
7、 香蕉：适宜服务行业从业者。
8、香蕉能缓解紧张情绪、提高工作效率、降低疲劳。
9、多吃香蕉，可让服务行业从业者保持开朗心情。
10、 梨：适宜电脑办公一族。
11、梨含有丰富的维生素A、E和B2，对长期处于工作状态的双眼有好处。
12、 芒果：适宜白领女性。
13、芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合年轻爱美的女性。
14、 猕猴桃：适宜老人和孩子。
15、因为它的维生素含量是橙子的两倍，多吃猕猴桃，可以更好地提高免疫力，避免感染疾病。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。