导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。蹲下去脚后跟不能着地是高弓足吗,蹲下去脚后跟不能着地很多人还不知道,现在让我们一起来看看...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。蹲下去脚后跟不能着地是高弓足吗,蹲下去脚后跟不能着地很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、是因为跟腱短,可以通过练习让脚跟着地的,开始的时候把脚分开一些蹲下,脚跟就能着地,逐日缩短两脚的距离,我就是这样练习的。
2、瑜伽中心的老师教的,呵呵!~祝你早日通过体检!~。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。