枸杞头怎么吃视频(枸杞头怎么吃)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。枸杞头怎么吃视频,枸杞头怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、凉拌枸杞头2、用...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。枸杞头怎么吃视频,枸杞头怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、凉拌枸杞头

2、用料  

3、枸杞头    一小盆    

4、蒜瓣    3瓣    

5、红彩椒    半个    

6、盐    一点点    

7、香油    适量    

8、生抽    适量    

9、香醋    一勺    

10、白糖    半勺    

11、凉拌枸杞头的做法  

12、新鲜采摘枸杞头一小盆,我放了点小苏打在水里泡了10分钟,然后洗了三遍,比较干净放心食用!

13、蒜瓣切碎,彩椒切细条,再切点细碎的备用

14、枸杞头用开水焯一下,然后放冷水过两遍,挤干水份!

15、枸杞头加蒜碎和所有佐料用筷子拌均匀,放5分钟,再次拌匀

16、装盘,放彩椒丝装饰,搞定啦

17、小贴士

18、因为有点苦,所以要放点白糖调味,感觉苦的菜吃着都特别好,比如苦瓜,但是我是吃不下苦瓜,觉得这个比较好吃,

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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