导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。孩子爱哭胆小怎么办,胆小怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、可以试试一种方...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。孩子爱哭胆小怎么办,胆小怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、可以试试一种方法,我以前也是有些胆小的,不过好多了。
2、克服对新事物的恐惧感,主要提醒自己一点:这个事物是世界上的,和人同样存在,没什么大不了。这样,可以减少自己对未知事物的恐惧,以稍自信的态度面对。
3、害怕失败,主要还是对未知事物的恐惧。有这种心理,就不要去想失败,尽量想着,完成一项任务时,我该怎么办,怎样把这事办好。而不要去想,失败了怎么办。成功是可以把握的,当然要把握好眼前啦:)
4、举个例子,比如你将要上台讲话。你就可以想想,假如自己坐在台下,会对台上的人是什么感觉?——一般都是很平常的感觉,和听别人讲话没什么两样。
5、这样想来,自己就会放松很多。再想想,等一会儿怎么发挥,自己在脑子里把要讲的东西理理清楚,有个大致顺序,这样会好些的。
6、另,面对很多人讲话,如果心里害怕,就镇定些,看着某样东西。不要看台下人的眼睛,他们会使你紧张的:)
7、祝您早日提高自信心:)
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。