四喜豆腐的做法(四喜豆腐)

导读 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。四喜豆腐的做法,四喜豆腐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、“四喜豆腐”广东菜,...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。四喜豆腐的做法,四喜豆腐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、“四喜豆腐”广东菜,适用于更年期综合症调理、骨质疏松调理、营养不良调理。

2、   1)豆腐切成1厘米厚;墨鱼丸切浅斜十字花纹;虾去壳及头部,片开成相连的两片;鸡肉切片;鱿鱼去衣后切斜十字花纹;香菇泡软去蒂,加少许油煮5分钟;青花菜切成小颗。

3、   2)青花菜放进开水中稍烫后捞出;再将炒锅烧热,放回青花菜,加味精、鱼露、酒、生粉水2克、高汤100克炒熟后盛起,铺于盘边。

4、   3)炸油烧,放入豆腐、墨鱼丸炸至金黄色,先将豆腐捞出,再加鲜鱿鱼、香菇、胡萝卜炸熟,捞出。

5、倒去锅中的油,将原来的材料及豆腐放回,加味精2克、鱼露5克、酱油10克、蚝油10克高汤100克拌炒,最后淋下生粉5克、水10克勾芡,炒匀盛起。

6、先夹出豆腐,放在盘中间,再倒入其他材料,即可上桌。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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