导读 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。家用健身器材品牌排行榜前十名，家用健身器材很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、单...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。家用健身器材品牌排行榜前十名，家用健身器材很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、单功能器械，常见的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是：
2、 划船器——主要用来增加手臂力量及动作协调。
3、 健美车——锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增加腿部力量，增强心血管功能。
4、 健步车——主要用以锻炼腿、腰、腹部肌内及心肺功能。
5、 跑步机——主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。
6、 美腰机——可对腰部、背部作放松按摩。
7、 综合型多功能器：一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举，主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量；仰卧起坐，主要用来锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。