导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。来益牌维生素e可以美容吗,来益维生素e好不好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、维...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。来益牌维生素e可以美容吗,来益维生素e好不好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克,每日1至3次。
2、大剂量服用指每日400毫克以上,长期服用指连续服用6个月以上。
3、一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要。
4、因此,老年人长期服用维生素E不仅是不需要的,而且是不安全的,还能产生副作用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。