导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。健身房有必要请私教吗知乎,健身房有必要请私教吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。健身房有必要请私教吗知乎,健身房有必要请私教吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、有经济条件的话,还是请私教好,会根据你的情况定制健身方案。
2、现在我健身效果就很好,肌肉挺明显的,我现在还在吃优形鸡胸肉。
3、这个对增肌塑形确实有好处。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。