一个月不吃晚饭瘦了20斤(一个月不吃晚饭瘦了20)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。一个月不吃晚饭瘦了20斤,一个月不吃晚饭瘦了20很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。一个月不吃晚饭瘦了20斤,一个月不吃晚饭瘦了20很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、晚上不吃饭而且早中午也要吃很少半饱都不到,而且不吃高热量的食物。

2、我当年最快一周廋了6斤。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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