盐焗蛋热量高吗(盐焗蛋)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。盐焗蛋热量高吗,盐焗蛋很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、用料 2、鸡蛋 ...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。盐焗蛋热量高吗,盐焗蛋很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、用料

2、鸡蛋 十个

3、粗盐 2000克

4、盐焗蛋的做法

5、粗盐炒热,中火不断翻炒至听到啪啪啪啪的声音

6、调至小火,放进生鸡蛋,鸡蛋一定要深深埋进盐堆里面,每隔几分钟就把底部的盐铲到上层,让鸡蛋均匀受热

7、约十五分钟后熄火,鸡蛋已经熟了,把鸡蛋敲裂,再重新埋进盐堆,利用余温让鸡蛋更入味。

8、鸡蛋焗得越久越入味,盐凉了可以继续加热一下再熄火。我这个是焗了四十分钟左右的,味道刚刚好。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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