导读 大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。红牛饮料的作用与功效及副作用，红牛饮料的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。红牛饮料的作用与功效及副作用，红牛饮料的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红牛饮料属于功能饮料，功效是提神醒脑补充体力抗疲劳的，主要面对健康的成年男女，罐体有标不适宜人群：少年儿童，但是个人建议，处于特殊身体状况的人，如孕妇、心脑血管病人，糖尿病病人等最好不要饮用。
2、红牛配方主要是以氨基酸和维生素组成，含有一定量的糖分和少量的咖啡因，如果有人对咖啡因比较敏感的话，建议斟酌饮用，相当于一袋袋泡茶的咖啡因含量。
3、 我经常会在下午1点多喝一罐，因为下午比较困，也有点乏，效果还是很不错的，可以试一下。
4、但是晚上睡觉之前最好不要喝了，我上次喝了一次，结果都快2点了才睡着…… 多喝对身体不好！肌醇是一种生物活素，人体每天肌醇的摄入量为1-2克 主要作用： 降低胆固醇； 促进健康毛发的生长，防止脱发； 预防湿疹； 帮助体内脂肪的再分配（重新分布）； 有镇静作用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。